Ritorno alla fonte (acquifera)

Decimo giorno (Martedi 5 Marzo)

La notte scorsa, verso le 3:00, dopo un paio di fasi “sonno – veglia/caldara”, ho interrotto il mio digiuno secco. La lingua era perfettamente pulita, le urine della sera precedente erano risultate chiarissime.

A piccolissimi sorsi ho ingerito acqua fredda distillata, nel giro di due ore. Le mucose della mia bocca erano avide di tale nettare e il primo sorso e’ stato qualcosa di soave.

Tra una piccola fase di sonno e l’altra, continuavo a sorseggiare acqua distillata – decisamente fredda!

Dovetti attendere le 8:00 per sentirmi in forma come gli altri giorni. Ebbi voglia di passeggiare, come le altre mattine ma iniziavo a sentire la necessitá di coprirmi piu’ del solito per stare fuori.

Nell’insieme, mi sentivo piu’ energica.

Nel pomeriggio tutto cambiava: una debolezza enorme mi attanagliava ad ogni piccolo movimento e dovevo continuamente distendermi per qualche minuto.

Mi sono impegnata comunque a passeggiare molto e l’ho fatto anche in tarda serata, seppure piu’ brevemente delle sere precedenti.

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Tenth Day (Tuesday the 5th)

Last night, around 3:00, after a couple of sleep – wake/hot-flushes phases, I stopped my dry fasting. The tongue was perfectly clean, the urine of the previous evening had already been very clear.

In very small sips I ingested distilled cold water within two hours. The mucous membranes of my mouth were greedy for such nectar and the first sip was something suave and unforgetable.

Between one phase of sleep and the next, I continued to sip distilled water – decidedly cold!

I had to wait 8am to feel fit like the other days. I wanted to walk, like the other mornings, but I felt the need to cover myself more than usual to stay out.

Overall, I felt more energetic.

In the afternoon everything changed: an enormous weakness gripped me with every little movement and I had to continuously stop or lie down for a few minutes.

However, I made a commitment to walk a lot and I did it even in the late evening, albeit more shortly than the previous evenings.